Çok Fazla Antioksidan Maddenin Kalbiniz için Kötü Olduğunu Biliyor musunuz? Popüler inanca rağmen, antioksidanlar normal bir insana yarar yerine zarar verebilir. Serbest radikal moleküllerini nötralize ettiği ve birçok rahatsızlığın “tamamen veya kısmen serbest radikallere yüklendiği” için antioksidanların faydalı olduğu düşünülüyor. Serbest radikaller, hücrelerinde atomlara neden olan oldukça reaktif, kararsız moleküllerdir. Bir elektron kaybetmek için vücut; oksidatif stres olarak […]