Spor Yapmadan Zayıflamak Mümkün mü?

Kaybedilmek istenen kilolar ile canı sıkılan kişiler kısa sürede etkili bir diyet seçimine yer açarak bu sayede kilo verme yolunu seçebiliyorlar. Oldukça sakıncalı olan bu şok diyet uygulamaları sırasında ise kişiler oldukça halsiz kalır. Bu halsizlik ile beraber ise spora yer vermek neredeyse imkânsızdır. Spor yapılmadığı halde verilen kilolar kişiler ise oldukça mutlu ediyor. Fakat […]

read more